Sự phát triển quá mức của nấm men, được gọi là nấm Candida hoặc bệnh nấm Candida, là một đại dịch ngày nay ảnh hưởng đến hàng triệu người. Bạn có thể đã biết rằng nấm Candida phát triển quá mức có thể gây ra bệnh nấm ngứa âm đạo và các vấn đề tiêu hóa, nhưng bạn có biết rằng nấm Candida cũng có thể gây ra hội chứng “sương mù não” (Brain fog) ?
Thông thường, nấm Candida có trong cơ thể là vô hại nhưng khi phát triển quá mức, nó sẽ biến thành một mầm bệnh cơ hội trong cơ thể bạn. Candida phát triển quá mức sẽ sản sinh ra độc tố nấm mốc, độc tố này có thể thoát ra thành ruột và tấn công bất kỳ cơ quan hoặc hệ thống nào trong cơ thể. Nếu không được điều trị, nó sẽ trở thành một loại nấm gây ra vô số các triệu chứng, trong đó có hội chứng “sương mù não” (Brain fog).
Tìm hiểu về hội chứng “sương mù não” do nấm Candida
Bản thân sương mù não không phải là một tình trạng bệnh lý mà là một triệu chứng của các tình trạng bệnh lý khác. Đó là một dạng rối loạn chức năng nhận thức liên quan đến:
- ✳️ Vấn đề về trí nhớ.
- ✳️ Tinh thần thiếu minh mẫn.
- ✳️ Kém tập trung.
- ✳️ Không có khả năng tập trung.
Một số người còn mô tả nó là sự mệt mỏi về tinh thần. Đây là một triệu chứng suy nhược khiến bệnh nhân xử lý thông tin rất chậm, cảm thấy bối rối, tinh thần uể oải và không thể tập trung vào những công việc dù là đơn giản nhất. Bạn chỉ thực sự cảm thấy mình không phải là chính mình và bạn không thể suy nghĩ rõ ràng. Điều này làm ảnh hưởng đến các hoạt động hàng ngày của người gặp phải hội chứng này.
Sương mù não do nấm Candida xảy ra khi tình trạng viêm gây ức chế khả năng truyền thông tin của các tế bào thần kinh. Một trong những chất độc chính được tạo ra do nấm candida Albicans (phát triển quá mức) là acetaldehyde mà gan chuyển hóa thành một chất vô hại. Nhưng khi dư thừa acetaldehyde tồn tại và gan trở nên quá bão hòa, nó sẽ được giải phóng vào máu, do đó tạo ra cảm giác say, sương mù não, chóng mặt và mất cân bằng. Ngoài ra, acetaldehyde tạo ra sự thiếu hụt thiamine (vitamin B1), một loại vitamin quan trọng đối với chức năng não và thần kinh và cần thiết cho việc sản xuất acetylcholine, một trong những chất dẫn truyền thần kinh chính của não.
Phương pháp điều trị hội chứng “sương mù não” do nấm Candida gây ra
Để giải quyết thỏa đáng tình trạng sương mù não do và các triệu chứng khác do nấm Candida phát triển quá mức, các chuyên gia về nấm Candida khuyên bạn nên áp dụng một số phương pháp tổng thể.
1.Có chế độ ăn kiêng giúp giảm nấm Candida phát triển trong cơ thể
Chế độ ăn kiêng khi bị nấm Candida là hạn chế hoặc loại trừ hoàn toàn các loại thực phẩm có thể thúc đẩy sự phát triển của nấm Candida. Vi sinh vật ăn những gì bạn ăn, vì vậy bạn có thể khuyến khích chúng sinh sôi nảy nở hoặc kìm hãm sự phát triển của chúng tùy thuộc vào những gì bạn ăn vào cơ thể.
Hạn chế một số loại thực phẩm cũng giúp hạn chế sự phát triển của các vi khuẩn không lành mạnh khác, không chỉ nấm men, nó có thể giúp khôi phục sự cân bằng của hệ vi sinh toàn cơ thể.
Mặc dù không có nghiên cứu nào được công bố khi bị nấm Candida kiêng ăn gì, nhưng có bằng chứng cho thấy rằng một số thành phần của chế độ ăn uống có thể làm giảm sự phát triển của nấm Candida và cải thiện các triệu chứng.
Xem bài viết:
✔️ Bị nấm Candida kiêng ăn gì và nên ăn gì ?
2.Bổ sung men vi sinh
Nếu bạn nghĩ men vi sinh chỉ hỗ trợ các vấn đề sức khỏe đường ruột thì bạn đã nhầm. Tại sự kiện Nadia Healthy Well-thy Wise 2018, bác sĩ chuyên khoa Annaliese Jones đã giải thích rõ nhất điều này khi cô nói: “Sức khỏe tốt bắt đầu từ đường ruột”.
Sức khỏe đường ruột của chúng ta ảnh hưởng đến phần lớn các chức năng của cơ thể và có liên quan đến mọi thứ từ sự trao đổi chất đến tâm trạng (serotonin, một chất dẫn truyền thần kinh góp phần tạo ra cảm giác hạnh phúc, được tạo ra trong ruột), các vấn đề về da (có bằng chứng cho thấy các vấn đề về da có thể xuất phát từ đường ruột không khỏe mạnh) và hệ thống miễn dịch (80% hệ thống miễn dịch của chúng ta nằm trong đường ruột).
Men vi sinh có thể ngăn ngừa các vấn đề về nấm men mãn tính, như nấm Candida.
3.Sử dụng thực phẩm hỗ trợ sức khỏe
Hiện nay, xu hướng bệnh nhân tin dùng các sản phẩm có chiết xuất tự nhiên hỗ trợ thêm cho quá trình điều trị bệnh bởi nó ít gây ra tác dụng phụ cho cơ thể và có thể dùng trong thời gian dài, bởi nấm Candida luôn có trong cơ thể và có thể bùng phát bệnh bất cứ lúc nào.
Kolorex Advanced Candida Care là viên uống hỗ trợ điều trị, giúp kiểm soát nấm Candida có trong cơ thể. Khi nấm Candida được kiểm soát, các chứng bệnh liên quan đến nấm sẽ giảm dần cho đến khi khỏi hoàn toàn.
